2021-01-01から1年間の記事一覧
こんにちは harukiです うまくなりたくてガムシャラに トレーニングを続けて 周りとの楽しい プライベートの時間も削って 自主練に取り組んでいても なかなか結果が現れない このままやっても 意味ないのでは？ サッカーを辞めたいと 悩んでいた僕が 最後の…
こんにちは harukiです 今回は逆足が使い物にならなくて 悩んでいる そんなあなた必見の内容になっています！ これを読むことであなたは逆足が使えないことで 相手に弱点だと 思われなくなります そうなることで プレーのバリエーションが増え 弱点からスト…
こんにちは harukiです 現在、レギュラーで いわゆる中心選手として 活躍している選手 または、 レギュラーを目指して 試合で活躍したい選手 色々な立場で サッカーをしている人が いると思います そのどちらの選手にも 必ず不安というものが あります ミス…
こんにちは harukiです サッカーが上手になりたい と思ったら まず何を考えますか？ 普通、技術を磨く ボールを扱う技術が上手くなれば サッカーが上手になる そんなふうに 技術を手に入れればと 勘違いしていませんか？ もちろん技術も サッカーが上達する…
こんにちはharukiです 今回はあえて 伸びない選手というテーマで 話していこうと思います なんで伸びない選手を 知らなければいけないんだろ？ って思う人もいると思います しかし、 知ると知らないでは 大きな違いになります なぜなら 伸びない選手を知るこ…
こんにちは harukiです 突然ですが質問です あなたは自分の 才能に気づいていますか？ 当然サッカーをしていくにあたって 伸びる選手と伸び悩む選手が 現れます この2パターンの選手は 何が違うのか わかりますか？？？ 少なからず 大なり、小なり 才能の違…
こんにちは☺️ harukiです チーム戦術色々と 言ってきましたが、 組織力ももちろん大事です 日本のサッカーは 組織を作ってから 【個】に役割を与えられる この考え方が主流であり サッカー選手ならこの考え方に 囚われていると思います しかし、こんな考え方…
こんにちは harukiです 今回はサイドバックの選手で毎試合、毎試合 監督に怒られてしまっている そんなあなた 必見の内容になっています！ これを読むことであなたは怒られて、メンタルを保てず プレーが消極的になるのを 防ぐことができます そうなることで…
こんにちは harukiです 今回はサッカーでどうしても なかなかキープができない そんなあなた必見の内容になっています！ これを読むことであなたはどんな状況でも ボールをキープして 攻撃の中心選手になれます そうなることで レギュラーに定着し よりサッ…
こんにちは harukiです 今回はサッカーでどうしても強いシュートが打てず ゴールの確率が上がらないそんなあなた必見の内容になっています！これを読むことであなたは 得点の確率が上がり チームに貢献できる 選手になれます 逆にしないことであなたは大事な…
こんにちは harukiです サッカーをしてきて 部活でやっていたと いう人もいますが そのほかにはクラブへの道もあります 中学、高校だけでなく 大学に在学中、卒業後 プロになるためにセレクションを 受ける人もいることと思います そんなあなたに セレクショ…
こんにちは harukiです 体幹トレーニング これを聞いて 地味だなとか 意味あるのかな？ こんなこと 思ったことありませんか？ 筋力つけるため 体を強くするため 普通の人なら 体幹トレーニングの意味を しっかり理解していないまま 取り組んでると思います …
こんにちは harukiです 前回はドリブルを 仕掛ける選手についてでしたが 逆にディフェンスは どうしたらいいのかを書いていきます 1対1の場面で ディフェンダーは まず負けてはいけません 抜かれてしまったら失点します 味方のカバーばかりに 頼っていて あ…
こんにちは harukiです サッカーにおいて、 1対1という場面は どこのポジションの選手にも 必ずあります その際に、 特にボールをもっている選手 すなわちドリブルを仕掛ける選手に 特に見てほしいです ドリブルで仕掛けても 相手の逆をつくことができない …
こんにちは harukiです 自分には才能がないんだ 足が早かったら… 技術があれば… そんなふうに 言い訳してたり しませんか？ そんな時間は無駄です そんなことしてても サッカーは上手くなりません スピードも技術も フィジカルも全て 判断力がなければ無意味…
こんにちは harukiです ベストコンディションだったら… 活躍して 試合に勝てたのに こんな後悔 ありませんか？ コンディションを整えて 試合で力を発揮し、 活躍しよう！！！ 日常生活では 健康維持・増進にも つながります そのためには 充分な睡眠が 必要…
こんにちは harukiです 突然ですが 高校時代の部活を思い出してみてください 長時間の練習、朝練、合宿、 夏場のきつい時期に 何試合もしていませんでしたか？ とにかく練習量が多く これだけ頑張ればこれを乗り越えれば、 必ず強くなると思っていませんか？…
こんにちは harukiです 今回主にディフェンスをしている人に 是非知ってほしいスキルを お伝えします いま、 ディフェンスのポジションをしている そこのあなた ボールを奪う際「読み」に頼っていませんか？？？ 流れや、相手の思考を「読み」 ボールを奪う…
こんにちは harukiです 今回は あなたが攻撃的ポジションの選手ならば、 相手チーム又は自身のチーム内のライバルより 優れた選手になりたい人に必読です サッカーの攻撃は ボールを奪ってから始まります 攻撃の目的は 相手ディフェンスを崩し 得点すること …
こんにちは harukiです 前回はサッカー戦術が必要であることを 知ってもらいました では、そもそもサッカー戦術って？ 具体的にどんなものがあるのかを 書いていきたいと思います サッカー戦術は基本的に 攻撃面 1.ショートパス型 できるだけ、相手にボール…
こんにちは harukiです！ スポーツをやっている人に質問です トップチームに上がりたい 試合に出場したい 試合で活躍したい こういった野心を 持っていませんか？ ですが、 いくら思っているだけでは 試合に出ることも トップチームに上がることも 活躍する…
