こんにちは harukiです ベストコンディションだったら… 活躍して 試合に勝てたのに こんな後悔 ありませんか？ コンディションを整えて 試合で力を発揮し、 活躍しよう！！！ 日常生活では 健康維持・増進にも つながります そのためには 充分な睡眠が 必要…

こんにちは harukiです 突然ですが 高校時代の部活を思い出してみてください 長時間の練習、朝練、合宿、 夏場のきつい時期に 何試合もしていませんでしたか？ とにかく練習量が多く これだけ頑張ればこれを乗り越えれば、 必ず強くなると思っていませんか？…

こんにちは harukiです 今回主にディフェンスをしている人に 是非知ってほしいスキルを お伝えします いま、 ディフェンスのポジションをしている そこのあなた ボールを奪う際「読み」に頼っていませんか？？？ 流れや、相手の思考を「読み」 ボールを奪う…

こんにちは harukiです 今回は あなたが攻撃的ポジションの選手ならば、 相手チーム又は自身のチーム内のライバルより 優れた選手になりたい人に必読です サッカーの攻撃は ボールを奪ってから始まります 攻撃の目的は 相手ディフェンスを崩し 得点すること …

こんにちは harukiです 前回はサッカー戦術が必要であることを 知ってもらいました では、そもそもサッカー戦術って？ 具体的にどんなものがあるのかを 書いていきたいと思います サッカー戦術は基本的に 攻撃面 1.ショートパス型 できるだけ、相手にボール…

こんにちは harukiです！ スポーツをやっている人に質問です トップチームに上がりたい 試合に出場したい 試合で活躍したい こういった野心を 持っていませんか？ ですが、 いくら思っているだけでは 試合に出ることも トップチームに上がることも 活躍する…