こんにちは harukiです サッカーをしてきて 部活でやっていたと いう人もいますが そのほかにはクラブへの道もあります 中学、高校だけでなく 大学に在学中、卒業後 プロになるためにセレクションを 受ける人もいることと思います そんなあなたに セレクショ…

こんにちは harukiです 体幹トレーニング これを聞いて 地味だなとか 意味あるのかな？ こんなこと 思ったことありませんか？ 筋力つけるため 体を強くするため 普通の人なら 体幹トレーニングの意味を しっかり理解していないまま 取り組んでると思います …

こんにちは harukiです 前回はドリブルを 仕掛ける選手についてでしたが 逆にディフェンスは どうしたらいいのかを書いていきます 1対1の場面で ディフェンダーは まず負けてはいけません 抜かれてしまったら失点します 味方のカバーばかりに 頼っていて あ…

こんにちは harukiです サッカーにおいて、 1対1という場面は どこのポジションの選手にも 必ずあります その際に、 特にボールをもっている選手 すなわちドリブルを仕掛ける選手に 特に見てほしいです ドリブルで仕掛けても 相手の逆をつくことができない …

こんにちは harukiです 自分には才能がないんだ 足が早かったら… 技術があれば… そんなふうに 言い訳してたり しませんか？ そんな時間は無駄です そんなことしてても サッカーは上手くなりません スピードも技術も フィジカルも全て 判断力がなければ無意味…